Ginecología: Novedades para el 2020

Escrito por Jesus Dugarte en el

diciembre 09, 2019


Para el 2020 se va a consolidar el éxito total del láser para tratamientos en ginecología, así que debemos brindar por un nuevo año donde las mujeres lograremos tener una mejor calidad de vida y olvidarnos de vivir con esos síntomas molestos causados principalmente por las diversas afecciones del aparato genitourinario, las pruebas recientes han arrojado que la terapia láser que trata justamente tres tipos de patologías como lo es la incontinencia urinaria, la atrofia como la laxitud vaginal ha sido todo un éxito, esto es genial para nosotras, ya que debemos estar conscientes que en la actualidad estas patologías afectan por lo menos a una gran cantidad de la población femenina, especialmente a las mujeres dinámicas, como 100% activas de entre 35 a 75 años o incluso más.

Así que debemos darle las gracias a la Ginecologia como a todo lo que esta involucra ya que gracias a ella nosotras podemos llevar de ahora en adelante una mejor calidad de vida, si bien es cierto que muchas veces tantos los partos como la propia menopausia pueden llegar a provocar algunos cambios significativos, también sabemos que en la actualidad gracias a la ginecología como a sus ramas podemos llegar a tratar los síntomas que derivan de estos cambios, los cuales pueden llevar a afectarnos muchísimo si nos los tratamos adecuadamente, lo que además quiere decir que al día de hoy toda mujer puede fácilmente llevar a cabo una vida sexualmente activa incluso durante o después de la menopausia.

Pero eso no lo es todo, pues gracias a estos tratamientos con láser actualmente es posible tratar de lleno esas pérdidas molestas de orina tan desagradables que algunas mujeres jóvenes como mayores presentan, así que ella gracias a dichos tratamientos con láser podrán realmente tener toda la firmeza y confianza o mejor dicho la seguridad que podrán realizar sus actividades diarias sin que inconvenientes como la incontinencia urinaria interfieran en ellas.

Como lo mencionamos anteriormente justo esta patología es una de las que más afecta a una gran parte de la población femenina, muchas de ellas tienen miedo realmente de toser, estornudar o incluso de reírse en la calle, ya que saben que si lo hacen tienen un 99% de probabilidades que se escapen gotas o incluso hasta chorritos de orina, cosa que es desagradable y muy claramente muy molesto para ellas, por suerte para estas mujeres esto puede cambiar gracias a los tratamientos con láser que se van a empezar a implementar en la Ginecologia en este próximo 2020.

Pero no solo ellas se verán beneficiadas, pues como también lo mencionamos al principio del post estos tratamientos con láser también podrán combatir contra otras patologías la atrofia, mejor conocido como el síndrome urogenital de la postmenopausia, la cual es provocada muchos veces por la falta de estreno en la vagina, esta provoca una terrible falta de lubricación, mucha irritación, picazón, sequedad, dolor vaginal en el momento de tener relaciones sexuales y infecciones urinarias con frecuencia.

Para el 2020 se va a consolidar el éxito total del láser para tratamientos en ginecología, así que debemos brindar por un nuevo año donde las mujeres lograremos tener una mejor calidad de vida y olvidarnos de vivir con esos síntomas molestos causados principalmente por las diversas afecciones del aparato genitourinario, las pruebas recientes han arrojado que la terapia láser que trata justamente tres tipos de patologías como lo es la incontinencia urinaria, la atrofia como la laxitud vaginal ha sido todo un éxito, esto es genial para nosotras, ya que debemos estar conscientes que en la actualidad estas patologías afectan por lo menos a una gran cantidad de la población femenina, especialmente a las mujeres dinámicas, como 100% activas de entre 35 a 75 años o incluso más.

Así que debemos darle las gracias a la Ginecologia como a todo lo que esta involucra ya que gracias a ella nosotras podemos llevar de ahora en adelante una mejor calidad de vida, si bien es cierto que muchas veces tantos los partos como la propia menopausia pueden llegar a provocar algunos cambios significativos, también sabemos que en la actualidad gracias a la ginecología como a sus ramas podemos llegar a tratar los síntomas que derivan de estos cambios, los cuales pueden llevar a afectarnos muchísimo si nos los tratamos adecuadamente, lo que además quiere decir que al día de hoy toda mujer puede fácilmente llevar a cabo una vida sexualmente activa incluso durante o después de la menopausia.

Pero eso no lo es todo, pues gracias a estos tratamientos con láser actualmente es posible tratar de lleno esas pérdidas molestas de orina tan desagradables que algunas mujeres jóvenes como mayores presentan, así que ella gracias a dichos tratamientos con láser podrán realmente tener toda la firmeza y confianza o mejor dicho la seguridad que podrán realizar sus actividades diarias sin que inconvenientes como la incontinencia urinaria interfieran en ellas.

Como lo mencionamos anteriormente justo esta patología es una de las que más afecta a una gran parte de la población femenina, muchas de ellas tienen miedo realmente de toser, estornudar o incluso de reírse en la calle, ya que saben que si lo hacen tienen un 99% de probabilidades que se escapen gotas o incluso hasta chorritos de orina, cosa que es desagradable y muy claramente muy molesto para ellas, por suerte para estas mujeres esto puede cambiar gracias a los tratamientos con láser que se van a empezar a implementar en la Ginecologia en este próximo 2020.

Pero no solo ellas se verán beneficiadas, pues como también lo mencionamos al principio del post estos tratamientos con láser también podrán combatir contra otras patologías la atrofia, mejor conocido como el síndrome urogenital de la postmenopausia, la cual es provocada muchos veces por la falta de estreno en la vagina, esta provoca una terrible falta de lubricación, mucha irritación, picazón, sequedad, dolor vaginal en el momento de tener relaciones sexuales y infecciones urinarias con frecuencia.

Maneras de evitar un embarazo no deseado

Escrito por Jesus Dugarte en el

noviembre 17, 2019


No cabe duda alguna que hoy en día aproximadamente el 80 u 85% de las mujeres sexualmente activas y que además no usan por "X" o por "Y" ningún tipo de anticonceptivos quedan embarazadas, cabe señalar que incluso una mujer puede quedar fácilmente embarazada en el periodo de la llamada "cuarentena", mucha mujeres cometen el error de pensar que porque hace días tuvieron su bebe no pueden quedar embarazadas aún, sin darse cuenta que en ese periodo son más propensas a quedar embarazadas, por ello es que se recomienda que durante esos 40 días no tengas relaciones sexuales.

Además tengan presente siempre que retirar el pene de la vagina antes de la eyaculación no previene el embarazo, ni mucho menos la propagación de enfermedades de transmisión sexual, así que si tu no quieres tener todavía un bebe lo ideal será que te cuides con alguno de los métodos anticonceptivos que te vamos a presentar a continuación o ten en mente siempre la abstinencia total,  así que si eres sexualmente activa, pero quieres a toda costa evitar un embarazo no deseado usa algún método anticonceptivo.

Es importante mencionar que muchas mujeres hoy en día quedan embarazadas sin planearlo, algunas deciden tener él bebe mientras que otras optan por no hacerlo, puesto a que en ese momento no tenían la estabilidad económica ni mental, así que recurren en muchos casos a la famosa pastilla Cytotec, en varios países de latinoamérica se puede conseguir dicha pastilla, una muestra de ello está en la venta de Cytotec en Bolivia como en otros países.

Siguiendo con el tema es de vital importancia explicar desde ya que ningún método anticonceptivo es 100% eficaz, esto quiere decir, que muchas veces existe el riesgo de salir embarazada aunque te tomes la pastilla o utilicen condón, en el caso de los preservativos de látex, que como todos sabemos son utilizados por los hombres no son muy seguros para evitar un embarazo, ya que estos pueden romperse en cualquier momento, pero al menos estos son sumamente efectivos para reducir exponencialmente el riesgo de enfermedades de transmisión sexual, por la otra parte están las píldoras anticonceptivas, también están los implantes hormonales y el conocido DIO, estos no protegen de las enfermedades de transmisión sexual.

Así que si estas sexualmente activa y solo estas con tu pareja y viceversa puedes usar como método anticonceptivo el diafragma, este resulta ser un disco flexible de látex que además cuenta con un armazón, el cual cubre el cuello uterino, pero este debe ser utilizado con un espermicida, este tipo de método anticonceptivo debe ser sí o sí introducido a medida en el útero de la mujer, solo por un personal médico realmente capacitado, para evitar problemas a futuro a consecuencia de ello, la desventaja de este mismo, es que solo ofrece una protección de 6 horas y además debes dejarlo introducido por lo menos unas 6 horas después de tener relaciones sexuales, pero nunca por más de 24 horas en total, ya que puedes llegar a sufrir de infecciones vaginales, o problema mayores.

También están los anticonceptivos orales, es decir, las píldoras anticonceptivas, las cuales debes tomar cada día, bien sea por 21 o por 28 días seguidos, recomendablemente se debe tomar a la misma hora siempre, la misma pierde su efecto si la tomas y vomitas en menos de 12 horas o tienes diarrea.

El Depo-provea también puede ser muy útil, este es un anticonceptivo hormonal, el cual se inyecta bien sea en el brazo o en la nalga, cada tanto mes, en este caso la menstruación puede llegar a volverse irregular o en su defecto no presentarse.

Los implantes son otra buena solución, estas resultan ser pequeñas varillas de plástico, las cuales suelen ser implantadas por debajo de la piel, por lo general son colocadas en el brazo, este es un anticonceptivo bastante efectivo, además puede durar de 3 a 5 años.

Como ya lo mencionamos anteriormente, también está el DIU, este es un dispositivo en forma de T, el mismo que es introducido en el útero, claramente por un médico capacitado, este puede durar entre 5 a 10 años, este es uno de los más eficaces, es decir, es entre todos el más seguros.

Si lo deseas también está la opción de la esterilización femenina, la cual como todos sabemos sea hace quirúrgicamente, pues en este caso las trompas de Falopio suelen ser o cortadas o enrolladas, de esta manera permanecen bloqueadas y así se evita que los óvulos sean fecundados por los espermatozoides, pero este resulta ser un método anticonceptivo 100% eficaz permanente.

Si tuviste relaciones sexuales sin cuidarte y no quieres quedar embarazada también están las pastillas del día después, o sea los anticonceptivos de emergencia, los cuales deben sí o sí ser tomados antes de las 72 horas después de haber tenido relaciones.

No cabe duda alguna que hoy en día aproximadamente el 80 u 85% de las mujeres sexualmente activas y que además no usan por "X" o por "Y" ningún tipo de anticonceptivos quedan embarazadas, cabe señalar que incluso una mujer puede quedar fácilmente embarazada en el periodo de la llamada "cuarentena", mucha mujeres cometen el error de pensar que porque hace días tuvieron su bebe no pueden quedar embarazadas aún, sin darse cuenta que en ese periodo son más propensas a quedar embarazadas, por ello es que se recomienda que durante esos 40 días no tengas relaciones sexuales.

Además tengan presente siempre que retirar el pene de la vagina antes de la eyaculación no previene el embarazo, ni mucho menos la propagación de enfermedades de transmisión sexual, así que si tu no quieres tener todavía un bebe lo ideal será que te cuides con alguno de los métodos anticonceptivos que te vamos a presentar a continuación o ten en mente siempre la abstinencia total,  así que si eres sexualmente activa, pero quieres a toda costa evitar un embarazo no deseado usa algún método anticonceptivo.

Es importante mencionar que muchas mujeres hoy en día quedan embarazadas sin planearlo, algunas deciden tener él bebe mientras que otras optan por no hacerlo, puesto a que en ese momento no tenían la estabilidad económica ni mental, así que recurren en muchos casos a la famosa pastilla Cytotec, en varios países de latinoamérica se puede conseguir dicha pastilla, una muestra de ello está en la venta de Cytotec en Bolivia como en otros países.

Siguiendo con el tema es de vital importancia explicar desde ya que ningún método anticonceptivo es 100% eficaz, esto quiere decir, que muchas veces existe el riesgo de salir embarazada aunque te tomes la pastilla o utilicen condón, en el caso de los preservativos de látex, que como todos sabemos son utilizados por los hombres no son muy seguros para evitar un embarazo, ya que estos pueden romperse en cualquier momento, pero al menos estos son sumamente efectivos para reducir exponencialmente el riesgo de enfermedades de transmisión sexual, por la otra parte están las píldoras anticonceptivas, también están los implantes hormonales y el conocido DIO, estos no protegen de las enfermedades de transmisión sexual.

Así que si estas sexualmente activa y solo estas con tu pareja y viceversa puedes usar como método anticonceptivo el diafragma, este resulta ser un disco flexible de látex que además cuenta con un armazón, el cual cubre el cuello uterino, pero este debe ser utilizado con un espermicida, este tipo de método anticonceptivo debe ser sí o sí introducido a medida en el útero de la mujer, solo por un personal médico realmente capacitado, para evitar problemas a futuro a consecuencia de ello, la desventaja de este mismo, es que solo ofrece una protección de 6 horas y además debes dejarlo introducido por lo menos unas 6 horas después de tener relaciones sexuales, pero nunca por más de 24 horas en total, ya que puedes llegar a sufrir de infecciones vaginales, o problema mayores.

También están los anticonceptivos orales, es decir, las píldoras anticonceptivas, las cuales debes tomar cada día, bien sea por 21 o por 28 días seguidos, recomendablemente se debe tomar a la misma hora siempre, la misma pierde su efecto si la tomas y vomitas en menos de 12 horas o tienes diarrea.

El Depo-provea también puede ser muy útil, este es un anticonceptivo hormonal, el cual se inyecta bien sea en el brazo o en la nalga, cada tanto mes, en este caso la menstruación puede llegar a volverse irregular o en su defecto no presentarse.

Los implantes son otra buena solución, estas resultan ser pequeñas varillas de plástico, las cuales suelen ser implantadas por debajo de la piel, por lo general son colocadas en el brazo, este es un anticonceptivo bastante efectivo, además puede durar de 3 a 5 años.

Como ya lo mencionamos anteriormente, también está el DIU, este es un dispositivo en forma de T, el mismo que es introducido en el útero, claramente por un médico capacitado, este puede durar entre 5 a 10 años, este es uno de los más eficaces, es decir, es entre todos el más seguros.

Si lo deseas también está la opción de la esterilización femenina, la cual como todos sabemos sea hace quirúrgicamente, pues en este caso las trompas de Falopio suelen ser o cortadas o enrolladas, de esta manera permanecen bloqueadas y así se evita que los óvulos sean fecundados por los espermatozoides, pero este resulta ser un método anticonceptivo 100% eficaz permanente.

Si tuviste relaciones sexuales sin cuidarte y no quieres quedar embarazada también están las pastillas del día después, o sea los anticonceptivos de emergencia, los cuales deben sí o sí ser tomados antes de las 72 horas después de haber tenido relaciones.

Cambia tu bañera por un plato de ducha

Escrito por Jesus Dugarte en el

noviembre 07, 2019


No cabe duda que hoy en día, la gran mayoría de las viviendas que se construyen optan por colocar platos de ducha en vez de las tradicionales bañeras, pero hay que tener en cuenta que por lo general esta tendencia responde solamente a los últimos años, así que es más que claro que aún existen muchísimas que cuentan en sus baños con bañeras bastante grandes como poco prácticas, así que si este es tu caso y actualmente estás pensando en reformar tu cuarto de baño, te invitamos a que tomes nota de las ventajas de cambiar la bañera por un plato de ducha que vamos a presentarte a continuación.

Seguridad: una de las razones principales por las que es mejor tener un plato de ducha en vez de una bañera, es por seguridad, ten en cuenta que los platos de duchas que existen hoy en día son bastante seguros, esto es gracias a los productos usados para su plena fabricación, pues estos son hechos en sí de materiales antideslizantes, los cuales son ideales para evitar accidentes en el baño, cosa que no podemos decir de las bañeras, las cuales proporcionan de cierta forma un alto riesgo de sufrir algún percance, e incluso este resulta ser el lugar de la casa donde las personas con dificultad de movilidad o las personas mayores sufren más accidentes.

Ahorro: otra ventaja de contar con un plato de ducha es que gracias a ello podrás ahorrarte a lo largo del año bastante dinero en gas y agua, así que esta es una buena razón para cambiar esa antigua bañera por un plato de ducha, no está demás explicar hoy en día hay empresas como Conducha que hacen el cambio fácilmente en 24 horas, además por precios bastante accesibles.

Espacio: si quieres que tu baño se vea aún más grande, la solución es cambiar tu bañera por un plato de ducha, pues ten presente que una bañera ocupa sin duda alguna un gran espacio es tu cuarto de baño, en cambio los platos de ducha se adaptan perfectamente a espacios reducidos, así que si quieres ganar más espacio en esta zona de tu hogar ya sabes que hacer.

Higiene: sin duda alguna una de las razones por las que es mejor contar con un plato de ducha que con una bañera es por el tema de la higiene, está demostrado que las bañeras suelen ser cultivos de bacterias, en cambio las duchas suelen arrastrar mejor las impurezas.

Limpieza: no está demás explicar que los nuevos platos de ducha son bastante cómodos para limpiar, sobre todo gracias a los tratamientos antibacteriales y antimoho con los que estos son fabricados, de esta forma los platos de ducha tienen la ventaja de que la suciedad no se acumula con normalidad como pasa con las bañeras, así que estos resultan ser muy fáciles de limpiar al máximo, así que si quieres cambiar tu bañera por un plato de ducha te invitamos a entrar a esta web bañeraporducha.com para que veas diversas opciones y así tengas varias referencias para la remodelación de tu baño.

Claramente existen más ventajas como razones por las cuales debes cambiar tu tradicional bañera por un plato de ducha, sin embargo, hoy en día nosotros quisimos por medio de este post presentarte las principales ventajas de contar con un moderno plato de ducha.

No cabe duda que hoy en día, la gran mayoría de las viviendas que se construyen optan por colocar platos de ducha en vez de las tradicionales bañeras, pero hay que tener en cuenta que por lo general esta tendencia responde solamente a los últimos años, así que es más que claro que aún existen muchísimas que cuentan en sus baños con bañeras bastante grandes como poco prácticas, así que si este es tu caso y actualmente estás pensando en reformar tu cuarto de baño, te invitamos a que tomes nota de las ventajas de cambiar la bañera por un plato de ducha que vamos a presentarte a continuación.

Seguridad: una de las razones principales por las que es mejor tener un plato de ducha en vez de una bañera, es por seguridad, ten en cuenta que los platos de duchas que existen hoy en día son bastante seguros, esto es gracias a los productos usados para su plena fabricación, pues estos son hechos en sí de materiales antideslizantes, los cuales son ideales para evitar accidentes en el baño, cosa que no podemos decir de las bañeras, las cuales proporcionan de cierta forma un alto riesgo de sufrir algún percance, e incluso este resulta ser el lugar de la casa donde las personas con dificultad de movilidad o las personas mayores sufren más accidentes.

Ahorro: otra ventaja de contar con un plato de ducha es que gracias a ello podrás ahorrarte a lo largo del año bastante dinero en gas y agua, así que esta es una buena razón para cambiar esa antigua bañera por un plato de ducha, no está demás explicar hoy en día hay empresas como Conducha que hacen el cambio fácilmente en 24 horas, además por precios bastante accesibles.

Espacio: si quieres que tu baño se vea aún más grande, la solución es cambiar tu bañera por un plato de ducha, pues ten presente que una bañera ocupa sin duda alguna un gran espacio es tu cuarto de baño, en cambio los platos de ducha se adaptan perfectamente a espacios reducidos, así que si quieres ganar más espacio en esta zona de tu hogar ya sabes que hacer.

Higiene: sin duda alguna una de las razones por las que es mejor contar con un plato de ducha que con una bañera es por el tema de la higiene, está demostrado que las bañeras suelen ser cultivos de bacterias, en cambio las duchas suelen arrastrar mejor las impurezas.

Limpieza: no está demás explicar que los nuevos platos de ducha son bastante cómodos para limpiar, sobre todo gracias a los tratamientos antibacteriales y antimoho con los que estos son fabricados, de esta forma los platos de ducha tienen la ventaja de que la suciedad no se acumula con normalidad como pasa con las bañeras, así que estos resultan ser muy fáciles de limpiar al máximo, así que si quieres cambiar tu bañera por un plato de ducha te invitamos a entrar a esta web bañeraporducha.com para que veas diversas opciones y así tengas varias referencias para la remodelación de tu baño.

Claramente existen más ventajas como razones por las cuales debes cambiar tu tradicional bañera por un plato de ducha, sin embargo, hoy en día nosotros quisimos por medio de este post presentarte las principales ventajas de contar con un moderno plato de ducha.

¿Conoces las diferencias entre un accidente laboral y una enfermedad profesional?

Escrito por Jesus Dugarte en el

noviembre 03, 2019


Si bien es cierto que ambas dolencias provienen directamente de contingencias profesionales, estas cuentan con ciertas diferencias, que hacen que la enfermedad profesional y el accidente de trabajo sean dentro de lo que cabe muy diferentes, es por ello que por medio de este post queremos compartir con todos ustedes las diferencias de ambas para que entiendan este tema mucho mejor, sin más que acotar comencemos de lleno con este interesante tema.

En primer lugar será necesario que expliquemos primero en que consiste cada uno de estos aspectos, en el caso de la enfermedad profesional cabe señalar que para que una enfermedad sea realmente considerada como profesional, esta tiene que tener una relación directa e indiscutible y especifica con el trabajo, en pocas palabras una enfermedad es considerada como profesional cuando esta es sufrida por consecuencia del trabajo ejecutado por cuenta ajena, una enfermedad profesional es claramente aquella que se genera a consecuencia de desarrollar las funciones profesionales, es importante mencionar que las enfermedades profesionales más frecuentes suelen ser los dolores de cabeza, el estrés, la fatiga visual, entre otros similares.

Mientras que un accidente laboral es el que guarda relación directa con toda lesión corporal sufrida en el área de trabajo mientras desarrollan sus actividades profesionales, aunque en ocasiones también se considera un accidente laboral el que se tenga de camino al área laboral o de vuelta de éste a su residencia, en este caso el accidente suele conocerse como accidente de trabajo in itinere.

Ahora que ya sabemos la definición de ambos podemos proceder a explicar sus diferencias, así que continúa leyendo este post para que te informes muy bien cuáles son las diferencias entre un accidente laboral y una enfermedad profesional, a continuación, les presentamos dichas diferencias.

Una de las principales diferencias entre accidente de trabajo y enfermedad profesional suele ser por lo general el periodo de la latencia, con esto nos referimos a que el accidente de trabajo se genera en un momento muy puntual, en cambio una enfermedad laboral o profesional se va generando paulatinamente, especialmente a consecuencia clara de la prestación constante como diaria de las actividades laborales que tienen que realizarse en el trabajo.

Es decir, un accidente laboral surge cuando un empleado de una determinada empresa está realizando sus laborales diarias, las cuales consta de maniobrar por ejemplo una máquina y está por alguna razón se daña, a consecuencia de ello esta cae encima de él provocándole daños bien sea leves o realmente significativos, mientras que una enfermedad profesional surge a consecuencia del trabajo diario, en este caso un ejemplo claro puede ser cuando un empleado que trabajo redactando comienza a sentir fatiga visual a causa de pasar gran parte del día frente a una computadora realizando sus actividades laborales.

En pocas palabras el accidente laboral es aquel que se produce en un tiempo extremadamente corto, en cambio una enfermedad profesional se produce en un tiempo largo, esta puede producirse bien sea desde días hasta años, es importante aclarar que cuanto mayor sea está resulta ser más difícil de reconocer la relación entre causa y efecto de las enfermedades con las actividades laborales.

Pero también es importantes mencionar que toda enfermedad que no esté por alguna razón incluida en el cuadro y que llegue entonces a contraer el trabajador con motivo de la realización de sus actividades de trabajo, siempre que se compruebe que esta enfermedad tuvo por causa directa la ejecución del mismo, tienen a considerarse como un accidente de trabajo en todos los aspectos.

Si bien es cierto que ambas dolencias provienen directamente de contingencias profesionales, estas cuentan con ciertas diferencias, que hacen que la enfermedad profesional y el accidente de trabajo sean dentro de lo que cabe muy diferentes, es por ello que por medio de este post queremos compartir con todos ustedes las diferencias de ambas para que entiendan este tema mucho mejor, sin más que acotar comencemos de lleno con este interesante tema.

En primer lugar será necesario que expliquemos primero en que consiste cada uno de estos aspectos, en el caso de la enfermedad profesional cabe señalar que para que una enfermedad sea realmente considerada como profesional, esta tiene que tener una relación directa e indiscutible y especifica con el trabajo, en pocas palabras una enfermedad es considerada como profesional cuando esta es sufrida por consecuencia del trabajo ejecutado por cuenta ajena, una enfermedad profesional es claramente aquella que se genera a consecuencia de desarrollar las funciones profesionales, es importante mencionar que las enfermedades profesionales más frecuentes suelen ser los dolores de cabeza, el estrés, la fatiga visual, entre otros similares.

Mientras que un accidente laboral es el que guarda relación directa con toda lesión corporal sufrida en el área de trabajo mientras desarrollan sus actividades profesionales, aunque en ocasiones también se considera un accidente laboral el que se tenga de camino al área laboral o de vuelta de éste a su residencia, en este caso el accidente suele conocerse como accidente de trabajo in itinere.

Ahora que ya sabemos la definición de ambos podemos proceder a explicar sus diferencias, así que continúa leyendo este post para que te informes muy bien cuáles son las diferencias entre un accidente laboral y una enfermedad profesional, a continuación, les presentamos dichas diferencias.

Una de las principales diferencias entre accidente de trabajo y enfermedad profesional suele ser por lo general el periodo de la latencia, con esto nos referimos a que el accidente de trabajo se genera en un momento muy puntual, en cambio una enfermedad laboral o profesional se va generando paulatinamente, especialmente a consecuencia clara de la prestación constante como diaria de las actividades laborales que tienen que realizarse en el trabajo.

Es decir, un accidente laboral surge cuando un empleado de una determinada empresa está realizando sus laborales diarias, las cuales consta de maniobrar por ejemplo una máquina y está por alguna razón se daña, a consecuencia de ello esta cae encima de él provocándole daños bien sea leves o realmente significativos, mientras que una enfermedad profesional surge a consecuencia del trabajo diario, en este caso un ejemplo claro puede ser cuando un empleado que trabajo redactando comienza a sentir fatiga visual a causa de pasar gran parte del día frente a una computadora realizando sus actividades laborales.

En pocas palabras el accidente laboral es aquel que se produce en un tiempo extremadamente corto, en cambio una enfermedad profesional se produce en un tiempo largo, esta puede producirse bien sea desde días hasta años, es importante aclarar que cuanto mayor sea está resulta ser más difícil de reconocer la relación entre causa y efecto de las enfermedades con las actividades laborales.

Pero también es importantes mencionar que toda enfermedad que no esté por alguna razón incluida en el cuadro y que llegue entonces a contraer el trabajador con motivo de la realización de sus actividades de trabajo, siempre que se compruebe que esta enfermedad tuvo por causa directa la ejecución del mismo, tienen a considerarse como un accidente de trabajo en todos los aspectos.

¿Cómo empezar a vender en Amazon?

Escrito por Jesus Dugarte en el

noviembre 01, 2019


Hay que estar muy conscientes que Amazon es sin duda alguna el mayor marketplace que existe hoy en día, esto gracias a una serie de aspectos muy positivos, entre los cuales podemos encontrarnos con los siguientes, posee un excelente servicio de atención al cliente, ofrece realmente una increíble rapidez en los envíos, además ahí podemos encontrar todo tipo de productos a un precio bastante competitivo, por ello es que muchísimos usuarios en la actualidad prefieren acudir directamente a Amazon a la hora de buscar cualquier producto, por esta misma razón es que cada día hay más personas que quieren darse de alta como vendedor en este amplio mercado, para así aumentar las ventas de su negocio gracias a la visibilidad que la misma va a tener por medio del propio Amazon.

Así que sí tú tienes una tienda online y deseas entonces aumentar tus ventas para generar cada vez mayores ganancias como beneficios, una buena opción será que intentes con otro canal, uno como Amazon, si la idea te gusta entonces continúa leyendo este post ya que en él te vamos a presentar los pasos necesarios para empezar a vender tus productos en Amazon, sin más que acotar comencemos de lleno con el tema.

Lo primero que debes hacer es decidir qué productos vas a vender en Amazon, aunque ya tengas una tienda o quieras iniciar con un nuevo negocio, para vender en Amazon y así generar un dinerito extra, así que en este caso te aconsejamos que antes de registrarte realices una pequeña búsqueda y así darte cuenta cuales son los productos que resultan más interesantes para los usuarios.

Además, es importante mencionar desde ya que si ustedes quieren vender sus productos por medio de Amazon deben contar con el código de barras, pues este es muy necesario, ya que él es el que va a identificar al producto como a su fabricante o distribuidor, así que te tocara sí o sí comprar codigo de barras para poder iniciar con este proyecto, quizás ahora mismo te estés preguntado ¿dónde puedo adquirir este código de barras?, esto lo puedes adquirir en la Tienda de la Barras.

Una vez que ya tengas en mente el producto o los productos que vas a vender y tengas también el código de barras podrás crear tu cuenta, así registrarte en Seller Central, seguido de ello será de vital importancia que crees tú primer listado o mejor conocido como listing de productos, donde vas a ir colocando cada uno de los productos que quieres vender por medio de Amazon.

Ten en cuenta que sí o sí debes subir buenas fotos de todos tus productos, además de las características de los productos deberás subir fotos de estos mismos, para también crear las variantes, pero asegúrate de subir solo fotos llamativas, créenos el apartado gráfico es en lo primero en lo que los usuarios suelen fijarse, así que limitante solo a subir fotos de calidad, donde al hacerles zoom se vean perfectamente los detalles del producto, trata de que el producto ocupe el 99% de la imagen, sube fotos de tu producto desde varios ángulos, entre otros.

No olvides colocarles un precio competitivo a tus productos, recuerda que tus precios no pueden ser muy altos ya que con ello hagas que tus ventas sean bajas y no puedes colocar precios muy bajos porque tu podrás perder dinero, la idea es tener precios competitivos, para ello te recomendamos que calcules bien los costes como los beneficios, analiza a tu competencia, observa los precios en otras tiendas, con esto podrás tener un buen estimado para tus productos.

Trata de enviar los productos tú mismo, o en su defecto haz que Amazon se encargue de ello y finalmente podrás recibir tus ingresos, los cuales son gestionados por Amazon.

Hay que estar muy conscientes que Amazon es sin duda alguna el mayor marketplace que existe hoy en día, esto gracias a una serie de aspectos muy positivos, entre los cuales podemos encontrarnos con los siguientes, posee un excelente servicio de atención al cliente, ofrece realmente una increíble rapidez en los envíos, además ahí podemos encontrar todo tipo de productos a un precio bastante competitivo, por ello es que muchísimos usuarios en la actualidad prefieren acudir directamente a Amazon a la hora de buscar cualquier producto, por esta misma razón es que cada día hay más personas que quieren darse de alta como vendedor en este amplio mercado, para así aumentar las ventas de su negocio gracias a la visibilidad que la misma va a tener por medio del propio Amazon.

Así que sí tú tienes una tienda online y deseas entonces aumentar tus ventas para generar cada vez mayores ganancias como beneficios, una buena opción será que intentes con otro canal, uno como Amazon, si la idea te gusta entonces continúa leyendo este post ya que en él te vamos a presentar los pasos necesarios para empezar a vender tus productos en Amazon, sin más que acotar comencemos de lleno con el tema.

Lo primero que debes hacer es decidir qué productos vas a vender en Amazon, aunque ya tengas una tienda o quieras iniciar con un nuevo negocio, para vender en Amazon y así generar un dinerito extra, así que en este caso te aconsejamos que antes de registrarte realices una pequeña búsqueda y así darte cuenta cuales son los productos que resultan más interesantes para los usuarios.

Además, es importante mencionar desde ya que si ustedes quieren vender sus productos por medio de Amazon deben contar con el código de barras, pues este es muy necesario, ya que él es el que va a identificar al producto como a su fabricante o distribuidor, así que te tocara sí o sí comprar codigo de barras para poder iniciar con este proyecto, quizás ahora mismo te estés preguntado ¿dónde puedo adquirir este código de barras?, esto lo puedes adquirir en la Tienda de la Barras.

Una vez que ya tengas en mente el producto o los productos que vas a vender y tengas también el código de barras podrás crear tu cuenta, así registrarte en Seller Central, seguido de ello será de vital importancia que crees tú primer listado o mejor conocido como listing de productos, donde vas a ir colocando cada uno de los productos que quieres vender por medio de Amazon.

Ten en cuenta que sí o sí debes subir buenas fotos de todos tus productos, además de las características de los productos deberás subir fotos de estos mismos, para también crear las variantes, pero asegúrate de subir solo fotos llamativas, créenos el apartado gráfico es en lo primero en lo que los usuarios suelen fijarse, así que limitante solo a subir fotos de calidad, donde al hacerles zoom se vean perfectamente los detalles del producto, trata de que el producto ocupe el 99% de la imagen, sube fotos de tu producto desde varios ángulos, entre otros.

No olvides colocarles un precio competitivo a tus productos, recuerda que tus precios no pueden ser muy altos ya que con ello hagas que tus ventas sean bajas y no puedes colocar precios muy bajos porque tu podrás perder dinero, la idea es tener precios competitivos, para ello te recomendamos que calcules bien los costes como los beneficios, analiza a tu competencia, observa los precios en otras tiendas, con esto podrás tener un buen estimado para tus productos.

Trata de enviar los productos tú mismo, o en su defecto haz que Amazon se encargue de ello y finalmente podrás recibir tus ingresos, los cuales son gestionados por Amazon.

Huerto modular en casa

Escrito por Jesus Dugarte en el

octubre 14, 2019


Como muchos de nosotros sabemos en las grandes ciudades son muy pocas las personas que tienen la ventaja de contar con el espacio adecuado para hacer crecer un jardín pequeño o en su defecto un huerto dentro de la casa o en su patio trasero, pero por suerte hoy en día hay una forma de contar con un huerto dentro de nuestro propio hogar y se trata de los huertos modulares, esta es una opción que actualmente se está popularizando mucho a nivel mundial, con estos tipos de huertos podemos aprovechar al máximo sin ningún problema el espacio de nuestra vivienda para crear nuestro huerto perfecto aunque nuestra casa sea pequeña.

Así que, si quieres iniciarte en el mundo de los huertos tipo urbanos y en el cultivo, los huertos modulares son sin duda alguna la opción ideal, con ellos podrás crear tu propio huerto dentro de tu hogar sin grandes complicaciones, puesto a que este resulta ser un huerto realmente muy sencillo tanto de instalar, como de mover y colocar donde más nos guste o en el espacio perfecto, estos mismos se encuentran disponibles en decoandlemon.com como en otras tiendas físicas u online.

Como lo acabamos de decir, los huertos modulares tienen la ventaja de ser muy fáciles y sencillos de instalar, gracias a que se montan mediante ensamblado, así que tu solo tendrás que hacer un poco de presión con las manos, e incluso debido a su estilo de montaje tu fácilmente podrás unir varios entre sí para crear la combinación de huertos que prefieras, con ello crear tu propio huerto, el cual destacara sin duda alguna en tu vivienda.
Si adquieres un huerto modular y deseas instalarlo cuanto antes te recomendamos que empieces colocando la base en el piso, colocando directamente los 4 conectores como las patas de este en las esquinas, luego trata de poner los paneles laterales seguido según embellecedor en cada una de sus esquinas, en la parte superior, con eso lograras crear perfectamente tu módulo montado, así que solo te quedara iniciar a combinar varios huertos en posiciones o alturas diferentes.

Beneficios de contar con huertos modulares en el hogar

Aunque no lo creas gracias a estos huertos se puede disminuir a un gran grado la temperatura ambiental, así que si buscas un ambiente más fresco como agradable instala unos huertos modulares en casa, esta acción hasta hará que gastes menos dinero en electricidad, ya que como tu hogar permanecerá más fresco no necesitaras usar ventiladores ni aires acondicionados, cosa que es genial.

Estos te ayudarán sin duda alguna a embellecer tus espacios, pues para muchas personas estos tipos de huertos resultan ser una muy bonita y encantadora decoración, en ellos puedes combinar distintos tipos de plantas, adaptarlos sin ningún problema como a tu gusto en cada espacio en particular.

Su mantenimiento resulta ser muy fácil, pues estos huertos por lo general no crean suciedad, así que gracias a ellos puedes despreocuparte, puesto a que no tendrás que dedicarle mucho tiempo para que se vea radiante.

Como ya lo mencionamos su instalación es muy sencilla y rápida de hacer, además los costos de estos módulos para huertos son realmente muy económicos.

Como muchos de nosotros sabemos en las grandes ciudades son muy pocas las personas que tienen la ventaja de contar con el espacio adecuado para hacer crecer un jardín pequeño o en su defecto un huerto dentro de la casa o en su patio trasero, pero por suerte hoy en día hay una forma de contar con un huerto dentro de nuestro propio hogar y se trata de los huertos modulares, esta es una opción que actualmente se está popularizando mucho a nivel mundial, con estos tipos de huertos podemos aprovechar al máximo sin ningún problema el espacio de nuestra vivienda para crear nuestro huerto perfecto aunque nuestra casa sea pequeña.

Así que, si quieres iniciarte en el mundo de los huertos tipo urbanos y en el cultivo, los huertos modulares son sin duda alguna la opción ideal, con ellos podrás crear tu propio huerto dentro de tu hogar sin grandes complicaciones, puesto a que este resulta ser un huerto realmente muy sencillo tanto de instalar, como de mover y colocar donde más nos guste o en el espacio perfecto, estos mismos se encuentran disponibles en decoandlemon.com como en otras tiendas físicas u online.

Como lo acabamos de decir, los huertos modulares tienen la ventaja de ser muy fáciles y sencillos de instalar, gracias a que se montan mediante ensamblado, así que tu solo tendrás que hacer un poco de presión con las manos, e incluso debido a su estilo de montaje tu fácilmente podrás unir varios entre sí para crear la combinación de huertos que prefieras, con ello crear tu propio huerto, el cual destacara sin duda alguna en tu vivienda.
Si adquieres un huerto modular y deseas instalarlo cuanto antes te recomendamos que empieces colocando la base en el piso, colocando directamente los 4 conectores como las patas de este en las esquinas, luego trata de poner los paneles laterales seguido según embellecedor en cada una de sus esquinas, en la parte superior, con eso lograras crear perfectamente tu módulo montado, así que solo te quedara iniciar a combinar varios huertos en posiciones o alturas diferentes.

Beneficios de contar con huertos modulares en el hogar

Aunque no lo creas gracias a estos huertos se puede disminuir a un gran grado la temperatura ambiental, así que si buscas un ambiente más fresco como agradable instala unos huertos modulares en casa, esta acción hasta hará que gastes menos dinero en electricidad, ya que como tu hogar permanecerá más fresco no necesitaras usar ventiladores ni aires acondicionados, cosa que es genial.

Estos te ayudarán sin duda alguna a embellecer tus espacios, pues para muchas personas estos tipos de huertos resultan ser una muy bonita y encantadora decoración, en ellos puedes combinar distintos tipos de plantas, adaptarlos sin ningún problema como a tu gusto en cada espacio en particular.

Su mantenimiento resulta ser muy fácil, pues estos huertos por lo general no crean suciedad, así que gracias a ellos puedes despreocuparte, puesto a que no tendrás que dedicarle mucho tiempo para que se vea radiante.

Como ya lo mencionamos su instalación es muy sencilla y rápida de hacer, además los costos de estos módulos para huertos son realmente muy económicos.

5 puntos buenos de ir de vacaciones a Miami

Escrito por Jesus Dugarte en el

septiembre 25, 2019


Para muchos de nosotros las vacaciones son sagradas, pues gracias a ellas podemos descansar al máximo de nuestras obligaciones diarias, como a la vez viajar a otras ciudades o países, para conocer nuevos lugares, tener experiencias nuevas, probar otros tipos de gastronomías, ampliar nuestros conocimientos, entre otras cosas, pero el elegir ese nuevo país o ciudad a la que estaremos próximos a visitar no es una tarea fácil, puesto a que hay muchísimos lugares a donde podemos ir, pero si este es tu caso déjanos decirte que Miami es una excelente opción y por medio de este post te explicaremos los 5 puntos buenos de ir de vacaciones a dicho lugar.

Para nadie es un secreto que hoy en día desde cualquier país existen una gran cantidad de vuelos a Miami puesto a que esta ciudad de EEUU es muy popular, cada año son muchísimos los turistas que la visitan, dicha ciudad es muy famosa gracias a sus playas hermosas y las noches de lujos que se viven en ella, es por ello que te vamos a presentar a continuación los 5 puntos buenos de ir de vacaciones a Miami, sin más que acotar comenzamos de lleno con el tema.

Razones para visitar Miami

1. Una de las razones principales por las cuales sí o sí tenemos que viajar esta hermosa y encantadora ciudad de Estados Unidos, es porque en ella podemos disfrutar de la playa durante todo el año, quizás muchos de ustedes no lo sepan pero Miami cuenta con un clima excepcional, rara vez su temperatura baja de los 20°C, así que si lo desean pueden ir a las playas de esta ciudad de enero a diciembre sin problema alguno, esto sin mencionar que dicha ciudad cuenta con una gran cantidad impresionante de kilómetros de playa, todas con aguas transparentes llegando a la arena blanca, brindándole a si a sus visitantes un vista netamente espectacular.

2. Si eres de las personas que les gusta disfrutar de la vida nocturna, Miami es la mejor opción, la vida nocturna de esta ciudad es impresionante, aquí puedes encontrar un sin número de bar, pues aquí puedes pasarla muy bien no solo de día sino también de noche, de igual forma si prefieres un entorno elegante o si quieres mezclarte en el ambiente latino seguramente encontrarás rápidamente tu bar ideal, e incluso puedes cada noche elegir uno distinto.

3. Si eres de los amantes de la naturaleza puedes sin pensarlo dos veces visitar esta ciudad, Miami realmente es un excelente punto de partida para los viajes de naturaleza, en esta ciudad sin duda alguna encontraras Parques Nacionales y mucho más, una muestra de ello es que al oeste de Miami, están los Everglades los cuales están poblados por un aproximado de 200.000 caimanes, con paisajes único que te dejaran impresionado, además al otro lado esta Biscayne Park, las cuales cuentan con islas protegidas, pero lo mejor de todo es su barrera de coral, en ella viven especies únicas.

4. Otra de las razones por las cuales debes ir a Miami es porque allí la cultura latina lo inunda todo, por ello Miami es considerada por muchos como la capital de América Latina, pues hoy en día para nadie es un secreto que esta bella ciudad está marcada directamente por la cultura latina, sobre todo por la cubana, así que si quieres disfrutar de la cultura latina te invitamos a visitar Miami.

5. Además los mejores parques de atracción están Florida, si viajas a Miami realmente tendrás la oportunidad perfecta de descubrir los parques temáticos de Orlando, entre estos está el Walt Disney World, el Universal Studios, el seaWord, entre otros.

Para muchos de nosotros las vacaciones son sagradas, pues gracias a ellas podemos descansar al máximo de nuestras obligaciones diarias, como a la vez viajar a otras ciudades o países, para conocer nuevos lugares, tener experiencias nuevas, probar otros tipos de gastronomías, ampliar nuestros conocimientos, entre otras cosas, pero el elegir ese nuevo país o ciudad a la que estaremos próximos a visitar no es una tarea fácil, puesto a que hay muchísimos lugares a donde podemos ir, pero si este es tu caso déjanos decirte que Miami es una excelente opción y por medio de este post te explicaremos los 5 puntos buenos de ir de vacaciones a dicho lugar.

Para nadie es un secreto que hoy en día desde cualquier país existen una gran cantidad de vuelos a Miami puesto a que esta ciudad de EEUU es muy popular, cada año son muchísimos los turistas que la visitan, dicha ciudad es muy famosa gracias a sus playas hermosas y las noches de lujos que se viven en ella, es por ello que te vamos a presentar a continuación los 5 puntos buenos de ir de vacaciones a Miami, sin más que acotar comenzamos de lleno con el tema.

Razones para visitar Miami

1. Una de las razones principales por las cuales sí o sí tenemos que viajar esta hermosa y encantadora ciudad de Estados Unidos, es porque en ella podemos disfrutar de la playa durante todo el año, quizás muchos de ustedes no lo sepan pero Miami cuenta con un clima excepcional, rara vez su temperatura baja de los 20°C, así que si lo desean pueden ir a las playas de esta ciudad de enero a diciembre sin problema alguno, esto sin mencionar que dicha ciudad cuenta con una gran cantidad impresionante de kilómetros de playa, todas con aguas transparentes llegando a la arena blanca, brindándole a si a sus visitantes un vista netamente espectacular.

2. Si eres de las personas que les gusta disfrutar de la vida nocturna, Miami es la mejor opción, la vida nocturna de esta ciudad es impresionante, aquí puedes encontrar un sin número de bar, pues aquí puedes pasarla muy bien no solo de día sino también de noche, de igual forma si prefieres un entorno elegante o si quieres mezclarte en el ambiente latino seguramente encontrarás rápidamente tu bar ideal, e incluso puedes cada noche elegir uno distinto.

3. Si eres de los amantes de la naturaleza puedes sin pensarlo dos veces visitar esta ciudad, Miami realmente es un excelente punto de partida para los viajes de naturaleza, en esta ciudad sin duda alguna encontraras Parques Nacionales y mucho más, una muestra de ello es que al oeste de Miami, están los Everglades los cuales están poblados por un aproximado de 200.000 caimanes, con paisajes único que te dejaran impresionado, además al otro lado esta Biscayne Park, las cuales cuentan con islas protegidas, pero lo mejor de todo es su barrera de coral, en ella viven especies únicas.

4. Otra de las razones por las cuales debes ir a Miami es porque allí la cultura latina lo inunda todo, por ello Miami es considerada por muchos como la capital de América Latina, pues hoy en día para nadie es un secreto que esta bella ciudad está marcada directamente por la cultura latina, sobre todo por la cubana, así que si quieres disfrutar de la cultura latina te invitamos a visitar Miami.

5. Además los mejores parques de atracción están Florida, si viajas a Miami realmente tendrás la oportunidad perfecta de descubrir los parques temáticos de Orlando, entre estos está el Walt Disney World, el Universal Studios, el seaWord, entre otros.